1个人独处的时候最容易减肥,厨房空着、冰箱里的安静比什么都清楚,你也可以冷静下来内观自己的食欲,吃什么、吃不吃、健身、跳舞…都按照自己的规划走,没有外人的眼光,也没有饭局的打扰,一切都井井有条,很轻松按照自己的节奏瘦下来 发布于 北京