昨晚8点多，正吃着花生，突然感觉后背一阵发凉，而且很困。心想不好，立马东西一扔啥也不干，准备睡觉，9点多点立马睡着了，一觉睡醒（是被十一叫醒的，昨晚猫粮是吃剩下的没加新的饿了），一看5点57，要不要跑？好像有点腰酸背疼的，一把把旁边的🐯宝拎进被窝继续睡，到7点半才起。现在对自己说的最多的是听听身体的声音，想出去就出去想休息就休息，不要硬着来。年纪大了学会听话（以后听孩子的话）这也是项很重要的技能[加油]～
几分钟的早餐真的是赏心悦目而且也是好好吃🍞～
早安，周末愉快！[鲜花][鲜花][鲜花]
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