#刘晓庆的骨密度居然和年轻人一样# 骨密度能保持年轻水平确实很厉害,这通常和运动、营养、激素水平都有关。咱们普通人也可以学学,比如多晒太阳补维D,坚持力量训练,还有多吃钙和蛋白质丰富的食物[拳头] 发布于 北京