我并非医美专业人士，所以今天的内容算不上是严谨的“科普功课”。只是恰好昨天刚打完肉毒，结合自己整理的碎片化信息（其中不乏各种营销话术），想和大家聊聊我理解的“精细化肉毒”。

网上信息真假难辨，我的分享纯粹源于个人经历和钻研，希望能为你提供一个真实、有参考价值的视角。

但最重要的还是想说，这是一个很考验医生技术和水平的项目，又是一个特别容易偷漏药的项目，建议大家千万不要仅仅“图便宜”！

💡 先列我昨天打的位置
脸部，总剂量100U，保妥适：
1. 抬头纹
不同类型的施打位置不同，在眉上1.5-2cm确保不会压眉。
2. 眉间纹
不同类型的施打位置不同，比如我是图4，鼻梁有横纹。
3. 鱼尾纹、眼角纹、眼下猫爪纹
一些医生水平一般的，不敢打眼角纹，这里剂量很小，维持的时间较短。
4. 发际线、颞部、眼轮匝肌外侧缘提升打法
改善压眉，提升发际线，预防颞区变宽。属于上面部“大提升”打法，比较费量，我感觉差不多40U左右，如不打提升，通常上面部除皱50U足够了。
5. 鼻背纹
6. 颏肌放松
对我这种“下兜齿”的人来说，不放松有“鹅卵石”样纹路，放松又有点闭不上嘴，每次剂量会打小一点点。
7. 降口角肌
解决嘴角下垂，医生说第一次打完可能存在两边嘴角不对称的情况，两周之内可以补打一次，补打不收费！

下颌缘颈阔肌，总剂量100U，衡力：
1. 下颌缘提升
避开降口角肌和咬肌，我打咬肌会颊凹，但是能改善睡觉磨牙
2. 颈阔肌

斜方肌放松，总剂量200U，衡力：
1. 斜方肌
我的需求不是瘦肩，而是因呼吸模式有耸肩习惯造成的肩颈僵硬。主要注射的位置是黑色点位，注意不要过于靠外，靠外后会影响运动功能，比如提重物，但是偏内侧亲测普拉提类运动无影响。这次医生还给我带到了红色点位，说让我体验一下对颈椎僵硬的改善。