气温居然零上3℃了，上午飘起了大雪花❄，到中午就下小雨了，这样的天气依然要去健身房～练背，想想自己很无趣吧，午餐总是千篇一律，又是杂粮饭和西葫芦，只不过鸡胸肉换成牛肉饼。右腿小腿肌肉酸疼不敢跑步，用新买的泡沫轴天天滚，明显好多了，时间总是过得很快，转眼2025年都快过去了[可爱]
#健身打卡# ❄❄
发布于 黑龙江