找一个新的解压方式 跑步
最近真的太累了 和身体做对抗 算是一个宣泄口吧
那今天成绩特别特别烂 发出来纪念一下
我知道 我会越来越好
想到我爸 只有 5 的配速 谁才是这个家的老年人啊哈哈
此前非常讨厌有氧 一跑步就岔气 而且很想吐
虽然今天试了一下 我也没有爱上跑步
但 我坚持跑完了(｡•̀ᴗ-)✌️
明天加油
发布于 江苏
每天努力吃点好的啊