#跑步日记# 突然就2000km了。
以前听老鸟说,跑到2000km就不再是初跑者了,但这不到一年跑步下来,越来越感觉自己太多的不足,包括疲劳管理、跑姿维持、伤病管理、下坡姿态、力量训练,实在是越跑越觉得自己不懂的太多,包括跑步的心态也在不断的发生变化,也越来越成熟。唯一不变的,就是觉得跑步好玩,而且越跑越觉得好玩。
5000km见[抱一抱]
发布于 上海
#跑步日记# 突然就2000km了。
以前听老鸟说,跑到2000km就不再是初跑者了,但这不到一年跑步下来,越来越感觉自己太多的不足,包括疲劳管理、跑姿维持、伤病管理、下坡姿态、力量训练,实在是越跑越觉得自己不懂的太多,包括跑步的心态也在不断的发生变化,也越来越成熟。唯一不变的,就是觉得跑步好玩,而且越跑越觉得好玩。
5000km见[抱一抱]