🌟体验--产后激素突然下降的威力🌟

最近几天情绪很不好，特别敏感，看谁都不顺眼，我以前不是这样的，今天短暂的晒了一下太阳，暂时心情好一点了。

我怀疑是激素在作祟，产后激素一下子降得厉害。

住进月子中心前几天我还没这种敏感易哭的感觉，还美滋滋地以为自己是对激素不敏感的“天选之人”，结果呢，我也就是个普通人，谁也逃不过这些生理反应。就像产后涨奶，不管有没有奶，乳房都会硬得跟石头似的，疼得不行，所以体内那些激素并不是臆想出来的名词，也不是说说而已，它们是真真切切存在的。

最近发现，我肚皮站着的时候还好，要是坐着，就明显松弛了好多，还有妊娠线，之前紧致的腹部也不见了，腹直肌分离，骨盆也变宽了，盆底肌也松弛了。以后肯定得做产后修复，一想到这些，我就更焦虑了。

只有自己经历了这些，才知道这种变化有多难受。

从怀孕到生娃，很多事情都不方便，基本上自己已经算不上是个“正常人”了，每天都数着日子在过，天知道有多难熬。比如不能外出旅游，不能吃路边摊，孕晚期没去健身了，很多游乐项目也不能玩了，等等。

怀孕的时候就好像得了十个月的“胃病”，对食物都没什么胃口，还得控制饮食，每天都饿得头晕眼花的，还得小心翼翼地保护自己，不能感冒，要是感冒了也得自己硬扛着，还得处理工作。

记得怀孕的最后两个月的时候，同事们每天都问我怎么还不休假，还说怀孕了要对自己好一点，怎么还天天吃食堂。哈哈，同事们大多数都是男生，我觉得他们还挺好的，至少男生们也知道怀孕不容易，希望以后他们能更加体谅他们的老婆，而不是觉得怀孕生娃是女生理所应当的事情。#产后修复##产后恢复#