最近度过了一段沉默的时光，这种感觉居然还挺不错的。应该是我把大量的注意力放在了自己身上。
内心当然还是会百转千回、大起大落。但自我恢复的能力，越来越好了。面对情绪的漩涡不会再自顾自地沉下去、屏蔽所有，而是当我发觉自己触底就立刻开始反弹。
所以我的生活秩序，基本没有再被打乱，我自己也没有再打碎自己。柔韧性可塑性都提高了。
还是会去看「那年今日」的内容，会欣喜自己的成长，也为当初那个深度探索内心世界的我自豪。
在我那么破碎崩坏的时刻，居然还在那里剖析所有，刮骨疗伤般痛斥自己，非常符合我的性格了。但是也让我更深层地了解自己，了解构筑了自己的一切。

自我成长历程、原生家庭影响、教育过往塑造、社会文化影响、社会制度约束。由自我小世界里微观的我，再到宏大世界中的我。我通过不同角度，观察着我。

到了30岁，我才真正意义上觉察到了自己的社会定位，自我定位也在一步步明确中。

我在一点一点找到真正的我。