只要你不混乱，时间永远够用。

我一直觉得，我们缺的不是时间而是专注力。“做对的事，比做很多事更重要。很多人把大量时间浪费在了根本不重要的事情上”。——Sam Altman，OpenAI创始人

今天来浅浅分享下，把我从20多岁的混沌中抽离出来的3个原则。

1. 设置默认路径
很多时候我们觉得混乱就是因为选择太多了，今天要吃什么、穿什么、周末去哪里玩儿、今天追什么剧看什么综艺。我之前尤其是在吃饭前选择看什么的时候，能选好久。固定每天80%要做的事情，减少决策成本，把每周要做的事情提前写下来然后要定期复盘。以前我觉得复盘这件事儿很扯，但是当我站在现在的时间节点看20岁迷茫的自己，这一还至关重要。主要是要看看自己的执行力怎么样，会一直回避哪些问题，会在哪些领域上会自我生长。以及最后重要的，离自己第一意愿想要完成的事情有什么方向上的偏差。比如我就是个很爱赚钱的人，就是爱钱流经手中的感受，所以我每周复盘就是尽量减少自己做自嗨的事情，做计划也是想要把直接能提升商业能力和赚钱结果的事情提到日程上来，避免跑偏。

2. 减少盲目刷手机的时间
我感觉现在大多数人都有这个问题，包括我自己。尤其是刷那种信息流模式，你很难停下来。因为我做小红书，所以还是每天会抽出一点时间来有目的刷，看看最新流行的封面、最近的热点是啥、有没有有趣的选题和模式。所以咱们还是要控制自己在短视频和图文频繁无脑刷的时长。无脑刷的时候大脑需要不断地被动接受多领域、大跨度的信息，我们长时间处于多线程消耗中，你以为在休息其实非常耗费心力。

3. 人生优先级排序
知道什么对自己重要，知道不同阶段该怎么做。没有标准，甚至这个优先级会根据你的年纪和经历变化。你的做事风格、你的边界、你生活的主线，趁早明确你的人生会明朗很多。今年我有一个明显的感受就是，一件事情做不做，一个人见不见、一个局参不参加、一份钱赚不赚，本质上是一道数学题。所谓的没时间，其实是优先级不够。