#生活手记#人最大的消耗不在于做了什么、付出了多少，而是没完没了地跟自己对抗，然后陷在焦虑的情绪里。包括但不限于：不接受已经发生的事情，反复批评不够好的自己，以及深陷在对困难和未知的恐惧中。

事实上，我们都不知道明天会发生什么，会遇见美好，会途经低谷，会手忙脚乱，会左右为难，会辗转反侧，会痛不欲生，但你要记住：真正能困住你的，是你自己的恐惧、焦虑、猜忌、想象，并非现实。

祝你花期不远，祝你花期漫长。

中午好哇[咖啡]