减肥想成功，教大家一招就是时刻保持“卷”的心态，卷饮食、卷运动、卷体重、卷身材…虽然和人卷的心态见不得光，但这个正反馈真有用
你吃半个汉堡，我就把面饼去了就吃半块肉；你不喝奶茶，我不但不喝还天天喝养生茶；你每天去健身房跑步1小时，我就多加几组力量…这样吃得少也不委屈了，卷得还蛮有趣的
发布于 北京
绿罗裙77_
减肥想成功，教大家一招就是时刻保持“卷”的心态，卷饮食、卷运动、卷体重、卷身材…虽然和人卷的心态见不得光，但这个正反馈真有用
你吃半个汉堡，我就把面饼去了就吃半块肉；你不喝奶茶，我不但不喝还天天喝养生茶；你每天去健身房跑步1小时，我就多加几组力量…这样吃得少也不委屈了，卷得还蛮有趣的