产后妈妈不要因为身材走形而着急减肥，[抱一抱]
因为哺乳期荷尔蒙会让你更想陪伴宝宝，这是自然保护。此外，产后精力下降，減肥性价比低。建议哺乳期结束后，宝宝上幼儿园或有自己的时间时再开始减脂，这样会更轻松高效。变美任何时候都来得及，先照顾好自己和宝宝#科学瘦身##减脂误区##体重焦虑##产后恢复##vlog我的自律生活# http://t.cn/AXUbK1k6
发布于 澳大利亚
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