冬天去哪……去滑雪⛷️会上瘾的地方!!
2025的最后一个月🏂🏻给了滑雪场了!
接触滑雪前
以为滑雪是一项门槛很高的运动
尝试后
发现比想象的要容易接受✌️
一开始虽然一直摔跤 😭
但是在一次次的跌倒中慢慢进步的感觉真的很棒~
滑完雪后再去泡个温泉♨️解解乏,非常舒服!
Pass:攻略
1、选对场地很重要
2、装备齐全,滑雪服、头盔、护目镜、护膝护肘、手套……一样都不能少!
3、热身运动不可少,滑雪前做好全身拉伸,特别是膝盖和脚踝,减少受伤风险~~在雪地上翩翩起舞,前提是身体得灵活呀!
4、享受过程,别怕摔 😅
#温暖的食光##带着微博去旅行##微博尝鲜计划#
发布于 上海
