#国医的精诚力量#
北京下雪了，雪是冬天最直观的象征。
看着厚厚的雪，走着滑滑的路，这个时候必须要把注意力放在下面，守住下面才不至于跌倒。
冬季养生就是要注意收藏，顺应自然界闭藏规律，以防寒保暖、固护阳气、养护肾气为核心。
不要有什么大的规划，不要焦虑，一年中好的坏的，终究都是过往，不必太纠结。
发布于 北京
和光同塵無為
#国医的精诚力量#
北京下雪了，雪是冬天最直观的象征。
看着厚厚的雪，走着滑滑的路，这个时候必须要把注意力放在下面，守住下面才不至于跌倒。
冬季养生就是要注意收藏，顺应自然界闭藏规律，以防寒保暖、固护阳气、养护肾气为核心。
不要有什么大的规划，不要焦虑，一年中好的坏的，终究都是过往，不必太纠结。