#圣诞树草莓酸奶夹#最近圣诞树草莓酸奶夹真的杀疯了！颜值戳爆圣诞仪式感，做法还零难度，草莓摆成小树造型，夹上丝滑酸奶，冻完跟冰淇淋口感一样，酸甜不腻还低卡！

材料：草莓3颗、蓝莓5颗、黑巧克力50g、浓稠无糖酸奶100g、油纸

步骤：
1. 草莓盐水泡5分钟洗净去蒂对半切，蓝莓洗净备用
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2. 巧克力隔热水融化，油纸挤圣诞树轮廓，摆上草莓、蓝莓填缝，冷冻20分钟定型
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3. 取出两片巧克力草莓片，一片抹厚酸奶，盖上另一片，再冻10分钟即可

关键：酸奶选希腊/冷萃款（不稀），脱模轻敲油纸，冷冻后口感像冰淇淋，30分钟搞定圣诞仪式感～
但宝子们做的时候要避坑呀！选酸奶认准配料表，生牛乳排第一、无糖款（碳水≤5g/100ml）才健康，活性益生菌还能调肠道；草莓一定要用3%盐水泡10分钟，去农残又驱虫卵，洗后擦干才不会让酸奶变稀！

悄悄说这组合营养超搭，草莓维C是苹果好几倍，酸奶补钙还补蛋白，两者协同促消化、提免疫力，健身党和控糖姐妹也能冲！不用复杂工具，在家20分钟搞定，拍照发圈稳拿赞，快趁着草莓季安排起来～ http://t.cn/AXUwJ5DU