对于在30岁之前尚不想太早做热玛吉的女生来说，咨询了美中宜和皮肤美容科的主任医生得到的建议：

1. 如果皮肤也刚好有细腻度提升的需求，建议打第五代黄金微针，不会太疼，也有促进胶原生长的抗衰效果。

2. 不想做微针项目的话可以选择三甲医院或者靠谱机构的热拉提（没错就是这个看似过时的机器），要找医生亲自操作。

3. 医生建议按照人体衰老时间来合理安排治疗。比如25岁开始衰老，34是一个断崖式分水岭。那么25岁以上就可以开始做轻抗衰项目，32，33可以每年一次热玛吉抵抗34岁的那次断崖衰老。接受注射的话可考虑艾维岚。

4. 关于最近很流行的BTL胶原枪（我自己也做了几次了），医生说BTL这个公司的设备是不错的，但是单次维持效果太短，只能连续日常维稳，有预算的可以做，性价比不高。