如何给宝宝补钙

是不是还不知道孩子要不要补钙、怎么正确补钙？还在因为孩子身体出现小毛病，觉得煮一锅骨头汤就能解决？其实不是这样的，盲目补钙也会有危险,现在就用一个视频给大家盘清楚#微博兴趣创作计划##育儿聊一聊#

1.看月龄，对照膳食指南
0-6个月：奶量≥600ml，钙就够（母乳/配方奶均可）6个月后：奶量500ml+辅食（蛋黄、肉泥等），基本不用补。1岁后：奶量300-500ml+均衡饮食，通常也足够。

2.出现这两种情况，才需要考虑补钙。长期奶量不足（＜300ml）+辅食吃得少+挑食偏食，生长曲线突然下降，持续不理想。

3.补钙前一定要做这件事
咨询医生！听从专业建议！别自己乱补！

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