我认为每个人都应该拥有一本属于自己的“指南针”的书，而这本书，需要自己在无数个低沉艰难的时刻中一句一句总结出来。我永远是我自己最好的心理医生，治愈自己的过程就是爱自己最好的证据[抱一抱]。

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我永远是我自己最好的心理医生，治愈自己的过程就是爱自己最好的证据[抱一抱]。