35岁的我，比25岁更敢“折腾”

图一到图八是2014-2015年的我，十年前为了爱情一个人奔赴陌生城市、在珠海的工作和生活的我。前几天去珠海马拉松跑马，正好翻到了这些照片，那个时候的我，自卑、胆怯、怕出错，脸色蜡黄、长着痘痘，对自己的未来感到很迷茫。

之后的图片，是现在2025年的我。黝黑的皮肤，眼角有纹，依然喜欢笑，但明显我更自信了。

谁能想到，当年那个读法律、专业和大学一点关系都没有的人，如今会把凌晨6点的操场当第二个家？24岁大学毕业后离开家，恋爱脑的我下定了决心不回头，哪怕面对着家人诸多的不理解，我依然选择走我想走的路。在陌生的城市里我知道只能靠自己、努力工作。只是后来感情的变化让我有了思考，我在想：除了“听话的员工”、“懂事的女朋友“，我还能是谁？

跑步流掉的不只是脂肪，更是自我否定的枷锁。以前开会不敢发言，说话断断续续、总是容易紧张，现在给商学院、上市公司、企业老板上课，我会调整自己心态，以最好的状态来交付——就像跑越野迷路时凭直觉走出困境，底气是跑出来的。以前被催婚失眠，现在跑完长距离倒头睡，明白我能换桶装水、自己扛行李、一个人远行，有没有伴侣都完整。

有人说我“现在比十年前更好看”，我早已习惯了在健身房撸铁流汗，肌肉线条是铠甲，晨跑日出是光，跑友是战友；自从考了SNC运动营养咨询师和公共营养师，我习惯了自己做饭，更加注重饮食和营养，不仅健康还能感受到自己动手的乐趣。

25岁漂亮易碎，35岁有纹却有力量。这十年不是岁月留情，是每一步坚持把年龄活成勋章。你若在爬坡，穿跑鞋出去跑两圈，风会告诉你：你比想象中强。

如果你现在正站在人生的“爬坡路”，别慌，也别躲。穿上跑鞋出去跑两圈，风会告诉你：你比自己想象中更强大。今天你跑了吗？评论区告诉我你的跑龄和故事，我们一起加油👇
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