前两天我写了篇《留学生的容貌焦虑》素人分析文，结合我做咨询里占了30%的#留学生# 来看，我发现有的留子不得不为了融入当地群体被迫变美，如果当地卷形象严重也会跟着卷起来#走出国门才发现白女服美役有多严重#

外貌作为最直接的“社交货币”，的确能帮初来乍到的人快速融入当地圈子，的确是一种方式、捷径，但也容易让留学生在变美里矫枉过正，过多放大自己的问题，开启自我扫描。

内心的怯感不能跟着皮囊变美同步消散，最终还是要直面内核框架的课题 —— 寻求归属感、找到自我价值、真诚地认可自己（需要时间、需要长期思考、琢磨、开悟 —— 内核升维的部分）。

有兴趣的可以去老地方看完整文章。#Hani咨询思考#