#原来情绪稳定的孩子是这样来的#
孩子打翻牛奶后，我的第一句话，决定了接下来的一小时

早餐桌旁，儿子伸手去拿远处的面包，碰倒了一大杯牛奶，乳白色的液体迅速漫过桌子，滴到他裤子和地板上。他愣住了，怯怯地看着我。

那一刻，空气仿佛凝固，我脑海里浮现出两个选项：A. 怒火版：“哎呀！你怎么这么不小心！你看全洒了！” B. ……

我深吸一口气，选择了B。

我的第一句话是：“哇哦！牛奶海啸现场！我们现在需要紧急救援！” 这句话立刻把他的情绪从“害怕被责骂”转向了“参与解决问题”。

我马上给出具体指令，把清理变成游戏：“你是‘海绵队长’，负责桌面救援！我是‘拖把号舰长’，负责地板海域！行动！” 我们一起忙活起来，他擦得又卖力又认真。

清理完后，我才平静地说：“刚才杯子太靠边了，下次我们把它往中间放，或者你要拿远的东西时，可以请妈妈帮忙递一下，好吗？” 他用力点头。

后来，“海啸救援”成了我们家处理类似意外的暗号。

有一次我不小心打翻了水杯，他立刻跳下椅子，边跑边喊：“妈妈别怕！‘海绵队长’来支援了！”。

看，孩子学习能力很强的，只要正确的疏导就能培养出情绪稳定的孩子。

面对孩子的无心之失，我们的反应其实就是“挫折教育”的实战场。

指责和抱怨只会让他学到：
1️⃣犯错很可怕；
2️⃣要掩盖错误；
3️⃣自己很笨。

而把错误当作需要一起解决的问题，则能教会他：
1️⃣出错很正常，不可怕；
2️⃣重点是解决问题，而不是纠结责任；
3️⃣我有能力收拾局面。

后一种方式培养的是责任感、抗挫力和积极解决问题的心态。

父母的情绪稳定，就是孩子面对生活中各种“打翻牛奶”时刻的安全垫。同时，看看这本《生气也没关系》也能帮助他正确认识「生气」。
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