昨天遇到一个不信佛的熟人跟我争论，他说：你们这些人整天整些心灵鸡汤，看着好像挺正能量，其实都是消极的东西——非要劝人放下执着，其实就是教人逃避问题。

我是这么回答的：什么叫执？“执”经常和“迷”放在一块儿，在懵懵懂懂，有着错误认知的前提下去追求某事某物才叫执着。打个比方说，你内卷得很，但内卷的目的不是养活自己，而是想要出人头地——这是执着于“我能掌控一切”，叫我执。还有，你认为“人生在世，必须结婚生子才能圆满”——这是对外在事物和规则的执着，叫法执。

你明明凡人一个，却妄想掌控一切；人生明明有多种活法，你非要认为你认定的才是对的——那自然会发现好多事不如意，好多事看不顺眼，就会产生烦恼愤怒、嗔恨心。所以说，“我执”是一切痛苦的根源：如果你执着于必须成功，失败时就会崩溃；执着于他必须爱我，失恋时就会崩溃；执着于结果完美，那么进行中就会压力山大，无法享受过程。

再说放下——放下不是就撂挑子不管了，而是因上努力，果上随缘。行动上能有担当，但内心保持自由，不被执念裹挟而生出负面情绪。所以这哪里是在逃避问题，明明是在教我们怎样更松弛、更有力量地去面对问题、解决问题嘛。