认出其他人因为难以忍受的情绪和情绪冲突痛苦· 于是，我们了解「我不是唯一受苦的人」。
当你了解其他人也在受苦，你会开始觉得跟人是相同的。你想要远离痛苦·别人也是一样：
你想要得到快乐，别人也是如此。— —咕噜夏萨那
发布于 四川
喇嘛旦巴