#长期不吃早餐有什么影响#
还没有机会尝试过长期不吃早餐。
爸妈公婆这一代人对早餐是相当重视的，
早餐得吃，吃得好还要按时吃。
小时候即使放寒暑假，爸妈也是早起做好早餐后把我们叫起床吃了早餐，才允许回去睡回笼觉[允悲]
公婆也是这样的观念，月子期间天天准时叫我起来吃早餐，熬夜奶娃的我真是苦不堪言。
等娃长大上学了，又得跟随他们的作息，早起做早餐给他们。
这天天按时吃早餐的优良传统就这么一代一代传承下来了！
偶尔有那么一两次早上不吃早餐，我个人感觉还不错，没有想象中的饿得心慌，一点点饥饿感让人脑袋清醒。
#今日早餐打卡# 今天早餐给娃准备的两片吐司，一片鸡蛋芝士🧀，一片午餐肉+玉米粒吐司披萨。
http://t.cn/AXyTi1Ti
发布于 广东