可能年纪到了，越来越喜欢独处。今年明白一个道理：成年人的情感真相就是“不讨好，才自由”。
不想社交就宅家好了，专注于自己感兴趣的事。情感维系如果累了就暂停，不必硬扛。
情绪是不用假装晴朗的，喜欢的事也不必等人认可。
今年跟一位二十余年的朋友说了再见，我难过、内耗过很久。也用了一年多时间去维系了另一段不舒服的友情，却在决定结束后，才终于能非常轻松的对自己说出“不勉强”三个字。
真正的舒服，是允许自己 “不勉强”。
你最近一次 “取悦自己” 是做了什么？
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发布于 上海