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大雪至，寒风起
煮一锅苹果雪梨萝卜汤
清甜润喉，暖胃也暖心
冬日烟火气，不过这一碗温柔治愈

苹果雪梨萝卜汤。润肺润燥、生津止渴、清热降火。半个苹果，半个雪梨，一段白萝卜，两片去皮生姜（姜片大就一片），5颗红枣（枣大就三颗剪碎），枸杞5克。加1000ml水，大火烧开转小火慢煮30分钟就OK了。易上火体质生姜可不去皮或少放。

祝大家冬日安康[鲜花][鲜花] http://t.cn/AXy0IZLm