十点五十，晴。实时温度12℃。今天的跑步，是蓄谋已久的，也就是说早就在做准备。上次跑完步后，两条腿的小腿肚下面至踝关节之间，酸疼的比较厉害，很是影响发力。自我分析跟吃了感冒吃药有关系，可见感冒药副作用还是蛮大。今天天气仍然好，既然小腿不舒服，也就不给自己压力，只求把五公里干完就行。跑得虽然有些别扭，出汗却很舒服，跑完步往回踱步，也不觉着冷。很庆幸这个五公里没有半途而废。心情很好。欧耶。
#专攻五公里#
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