#今日美食分享#
美食博主来营业了[嘻嘻]
第一次用剪映，还不会用人声解说，大家将就着看字幕吧[笑cry]
上汤菠菜是一道简单快手又美味的菜式，有菜又有汤。老火汤喝多了，煮个滚汤换换口味！
食材准备: 菠菜一斤，咸蛋和皮蛋各一，蒜头5.6颗切大颗粒。
煮的全教程就请看视频吧！
#美食生活[超话]##大雪##大雪节气美食# 积阴成大雪，看处乱霏霏。玉管鸣寒夜，披书晓绛帷。大雪节气意味着接下来的天气会更冷，适合准备些温补驱寒不燥火、兼顾祛湿的饮食，比如羊肉汤、茯苓茨实瘦肉汤、小米山药红枣粥、鲍鱼焖鸡煲等等~
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