168/63.5kg
碳循环减脂日记📝最后一天！
Day.7 休息日
早餐 煮鸡蛋2只+水果黄瓜200g
加餐 蓝莓酸奶夹子只吃了中间的希腊酸奶和部分蓝莓
午餐 凉拌菜350g
晚餐 西葫芦150g+豆腐50g+淀粉肠1根+蘑菇4个
运动 遛狗1h
图5是男朋友的晚饭 吃的真好呀 明天早上结算体重！
发布于 浙江