我有时候非常的讨厌自己（比如今天白天）
为什么要在这么脆皮瘦弱的容器里，同时装进去敏感又容易共情的性格
我根本没办法驾驭自己的心情走向
我只会边头痛，边任由着心脏沉溺进情绪的海里

有时候又很想夸夸自己（比如现在）
即使一路很难，但都让自己保持着呼吸熬过去了。
情绪放晴的时候，我甚至又重新开始能做出一些积极的决定和改变了。
也收到了一些好消息。

今天医生问我：你想过改变吗？
我：是的，我想试着更新一下周围的环境。
医生：那就好，有想改变的想法就好。（这句肯定对今天的我来说真的太重要了…）有人会只想要维持现状。这样子的话还蛮棘手的。
我：如果一直维持现状的话，我应该会彻底碎掉。我有认识到这一点。
医生：嗯，试一下吧。

爱你老己，明天见🤍