所有忌神里，土旺又忌土的人，往往是最难受的，如果生于土月，原局还有其它土，再以土为忌，那就是是“忌上加忌”，运势上的困顿与压抑感会加倍强烈。

土在五行能量中具有厚重、滞缓的特性，每隔两三年便会迎来一轮土的旺年，忌土者就容易感到压力倍增、事倍功半。而且这类命格往往也不喜火来生土，一旦岁运逢火，火势助长土威，如同火上添柴，会让原本就失衡的土气更加猖獗。

从出生月份与大运的角度来看，如果一个人生在辰戌丑未这四个月，命局中还有其它土/火生土，意味着命局中土的先天力量很强，如果再走土旺的大运，例如戊戌、己未、丙戌、戊午等干支组合，土势会达到顶峰，忌土的人在这些大运中容易感到身心受制/机遇阻滞/付出多而收获少，既有“土重金埋”之感，又有“土厚木折”之象。

体现在现实中就是：容易在健康/情绪/事业等方面遭遇持续性的压力，比如脾胃系统易出问题、想法难以落实、现实阻碍重重。这种运势下的“难受”，不仅是外在的不顺，更是一种内在的沉闷与无力感，仿佛身负巨石前行，步步艰难。

土旺忌土的人如果能在盛年走强木运或强金运，就是一种幸运。