一周plog：
34岁的下颌线，是热玛吉给的；
胡吃海喝依旧平坦的小腹，是每周运动消耗2000卡给的；
能按照自己的意愿生活，是过去几年勇于取舍的底气给的。
30岁以后只遵循这一条法则就够了：选择+坚持=无敌有效。
发布于 广东