今早6：40上河堤，月亮还高高挂在天空，河堤边的房车营地一片寂静，除了路灯跟月亮对望着眨眼睛，一切都在沉睡中。

​不过健身步道上比想象的人多，有七八个跑步的年轻人已经从北边返回了，应该是赶在上班前锻炼的打工人，为这样的年轻人点赞。

​七点钟到灞渭特大桥附近看到了那几位大妈，今天是四位，那两位没来。大妈们走到桥头附近下坡的地方直接折返，雄赳赳气昂昂地原路返回了。

​我觉得大妈们应该稍作停留，在这儿活动活动，起码对着大桥或大河吼几声吐故纳新练练嗓子也是好的，只是匆匆到桥头分秒不耽误又折回去光急着赶路有啥意思呢。
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天还没有大亮，​我没下河堤，站在观景台做了几个扩胸运动，再踢踢腿弯弯腰，稍微歇息片刻准备返回，这时就看到了鸟群。
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​成群结队的鸟儿一拨一拨的从浐灞国家湿地公园穿越灞河上空往车游湿地这边飞来，经过大桥上空还会盘旋着变个队形，继续向泾渭湿地的方向飞。
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​这个过程会持续十几分钟，鸟儿们一字排开的时候几乎覆盖了河面，场面非常壮观。

​可惜，离得远，拍不全也拍不清。
​早起的偶遇，值。
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​今天读到的句子：
“离人群越远，离自己就越近。
旷野，随时可以让一个枯萎的成年人重新发芽。”

早上好[鲜花][鲜花][鲜花]
今早健走8公里[耶][耶]