最近咳嗽特别多，每天喝点它，咳嗽止住了！
《伤寒论》开篇讲太阳病，这是人体病之初起，正邪交争于体表，感冒发烧。很多人认为发烧是坏事，想尽一切办法去退烧。要按我说，发烧是好事，是正气充足，可以与邪气抗争于体表。如果正气不足，想发烧都烧不起来，因为没有能量。为了退烧，很多人会走弯路，认为烧退了，就是病好了，其实没有那么简单。退烧有两种可能，一是把邪气打跑了，排出体外了，不需要再打仗了，于是也就不烧了。二是邪气由表入里，邪气更深了，战场转换了，以前是在体表打仗，所以体表温度升高，现在邪气入里了，不在体表打仗了，而是跑身体里面打仗了，于是体表温度就降了，这并不是病好了，而是病更深了。
比如烧退了，但是咳嗽缠绵不愈，这就不能说是病好了，因为虽然不烧了，但是一直咳嗽，不能眼睛只盯着发烧，就忘了咳嗽也是病。也不能认为烧退了，是发烧治好了，咳嗽是另外一个病。大部分咳嗽，就是因为发烧处理不当，没有采取正确的治疗方法，才导致烧退后咳嗽缠绵不愈，本质上，是发烧没治好，病邪入里了，咳嗽缠绵就是肺脏在继续驱赶残余病邪。病邪入里，比如邪气进入肺部了，那么肺脏也要奋起抵抗，不能坐以待毙。不管是寒邪，热邪，痰湿之邪，肺脏就要通过咳嗽，想办法把邪气排出体外，正确的应对方法，应该是想办法帮助人体排邪，而不是一味的去止咳，只要邪气排干净了，咳嗽自然就好了，因为不需要再通过咳嗽去排邪了，和发烧是一个道理。既然要帮助肺脏排邪，那就要分清楚是什么邪气，是寒，是热，是痰湿？只要有针对性的把相应的邪气排出了，肺得安宁，咳嗽自止。
今天要给大家介绍的止嗽散，出自《医学心悟》，由清代名医程钟龄创立，止嗽散不是压制咳嗽，而是协助肺脏完成排邪工作。止嗽散：荆芥9克，桔梗9克，白前9克，紫菀9克，百部9克，陈皮6克，炙甘草6克 ，水煎服。（剂量仅供参考，具体以中医师辨证为准）荆芥主要是解表散风，就像把窗户打开，让里面的邪气有个出路，与防风、羌活这些温药配伍就是辛温解表，用于风寒感冒，与薄荷、金银花‌这些凉药配伍就是辛凉解表，用于风热感冒。就好像麻黄和桂枝组合用于辛温解表，麻黄和生石膏组合用于辛凉解表，不过荆芥辛散力缓，药性比麻黄平和多了。桔梗和白前是一升一降，桔梗能开宣肺气，恢复肺的宣发功能。白前能降肺气，加强肺的肃降功能，把肺里面的邪气病理产物下移到小肠大肠，最后通过二便排出去。宣发和肃降功能都恢复了，肺自己就能排邪。紫菀和百部主要是润肺化痰，紫菀性温润而不燥，百部微温不热，配伍后药性平和，‌寒热咳嗽均适用，化痰而不伤津。陈皮是行气药，能够调整气机，尤其善理胃气，胃气是下降的，通过胃气的下降，让邪气从二便排出。炙甘草调和诸药，守护脾胃不受药力所伤，同时建中补津液，起到扶正作用。
七味药形成精密协作，荆芥，桔梗向上宣发，白前，陈皮向下肃降，紫菀，百部居中调停，甘草坐镇中焦，使肺气恢复升降自如，咳嗽自然平息。这个方子有一个特点，就是没有大寒大热，不峻猛，无攻伐之忧，非常平和，之前我们介绍的方子，要么偏于驱寒，要么偏于散热，要么偏于化痰，而这个方子，主要在于恢复肺的升降气机，不管是寒邪，热邪，还是痰湿之邪，让肺自己去排邪，充分发挥人体的自愈力。如果有明显的寒热时，用此方加减也非常好用，比如寒气较重，可加干姜，热邪较重，可加黄芩。止嗽散的智慧在于顺势而为，当肺脏努力排邪时，我们不是打断这个过程，而是提供恰到好处的帮助，就像有经验的园丁不会强行掰开未熟果实，而是调节光照水分，等待自然成熟。
这种尊重生命自愈力的思想，或许正是中医留给我们的珍贵启示。
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