“「什么都不做」也是一种很好的自我关爱方式。”
可是要做到坦然地允许自己“什么都不做”真的好难。
每次身体状态差到什么也做不了时，我都会感到更焦虑、更不安。甚至会冒出一种莫名的负罪感——好像停下来就是在辜负谁一样。
明明已经很努力活着了，却还是会忍不住责怪无法前进的自己[苦涩]……
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肥美哒Mia