麦尔彦--
25-12-04 12:17

这两天,工作中的人情往来再次影响到我的情绪。

回家向爱人倾诉,又向朋友复述全程。我清楚地知道,这次的不快源于未被尊重,也源于自己始终不善处理此类事情。

我问他:“我是不是太傻了?”

他想了想,回答:“你是太老实了。傻和老实还是有区别的。但如果你一直这样,别人可能会觉得你懦弱。”不得不承认,与他相处的这几年,他是我见过最懂得争取自身权益的人。
他也时常鼓励我勇敢维护本该属于自己的东西。
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伊涵发信息:“左左,你没有亮出自己的边界。”

是哦。我在与人交往时会很在意是否触碰到别人的界限,却忘了自己也应该活得有棱角,应该及时表达自己的感受,只有这样,他人在与我相处时,才能清晰感知我的边界,彼此才能更从容。

这让我想起几年前的一次沙盘心理咨询。当时,心理师就指出过我不会主动争取自己应得的部分。

可这么多年过去了,我似乎仍在原地。遇到类似的事,还是习惯性地安慰自己:“没事,吃亏是福”“算了,这也没什么大不了的”……

昨天偶然听到思文和袁袁的这期播客,她们正好谈到「想要拥有清晰的人格,首先要建立自己的边界」。

夜晚安静下来,我向我的主祈祷「愿我的心被拓宽,使我正直、良善,不亏负他人,也不被他人所亏负」。
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成长不是突然的顿悟,而是在这些细碎的察觉、自省与尝试中慢慢学会的。
所以,又是成长的一天。

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发布于 海南