卡尔·荣格的「五大幸福支柱」#flow好状态生活#
1. 良好的身心健康
(Good physical and mental health)
2. 良好的人际与亲密关系
(Good relationships and intimacy)
3. 从艺术与自然中感知美的能力
(The capacity to appreciate beauty, especially in art and nature)
4. 一定的生活水平和令人满意的工作
(A reasonable standard of living and satisfying work)
5. 一种用以应对人生世事变迁的哲学或宗教视角
(A philosophical or religious outlook that helps one cope with the vicissitudes of life)
但荣格也提出一个悖论:
“所有通常被认为能带来幸福的因素,在特定情况下都可能产生相反效果。无论你的处境多么理想,都不能保证幸福。”
看到一个有趣的深思的问题:
或许并不能直接「提升幸福感」,而是更多地「减少了不幸福感」?
所以拥有感知微小幸福的能力,懂得感恩满足知足的人,是世界上最富有最幸福的人吧!
由此还想到了一个消费理念:
钱要花在,①先解决生活中的不舒服;②再提升人生的体验感;③最后尝试人生的新事物。如此~
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