本人在用的变美增强能量tips
1:每天早上拉伸几分钟顺便敷冰面膜喝消肿茶
2:晚上睡觉按摩头上穴位➕梳头➕护发喷雾
3:买个艾草锤敲打肝胆经肺经大椎穴等
4:吹风机热风吹颈椎和腹部
5:同上可以用艾草热敷毯暖小肚子
6:吃养雌的食物或者保养品
7:定期打太极或者练瑜伽
8:定期去美容院做淋巴排毒的SPA
9:大餐后喝西梅汁or益生菌
10:接上文热敷后精油揉肚子
发布于 北京
洋非常非常努力
本人在用的变美增强能量tips
1:每天早上拉伸几分钟顺便敷冰面膜喝消肿茶
2:晚上睡觉按摩头上穴位➕梳头➕护发喷雾
3:买个艾草锤敲打肝胆经肺经大椎穴等
4:吹风机热风吹颈椎和腹部
5:同上可以用艾草热敷毯暖小肚子
6:吃养雌的食物或者保养品
7:定期打太极或者练瑜伽
8:定期去美容院做淋巴排毒的SPA
9:大餐后喝西梅汁or益生菌
10:接上文热敷后精油揉肚子