2282【肿么肥四】感觉近半年来分享欲大大下降，现在几乎没有什么分享欲。。对于朋友的分享或者倾诉我大部分情况下也只是为了给对方提供情绪价值而做出回应，但其实我内心毫无波澜甚至不希望别人跟我说这么多我并不感兴趣。对不起我是个很不好的人。处于一个我没啥分享的也不想了解别人生活的状态 。 2282【肿么肥四】感觉近半年来分享欲大大下降，现在几乎没有什么分享欲。。对于朋友的分享或者倾诉我大部分情况下也只是为了给对方提供情绪价值而做出回应，但其实我内心毫无波澜甚至不希望别人跟我说这么多我并不感兴趣。对不起我是个很不好的人。处于一个我没啥分享的也不想了解别人生活的状态。。我也几乎不会向别人主动倾诉负面情绪，最多就是说个好累啊什么的差不多这种程度，负面情绪都是自己消化并不想给别人带来负担。还有就是我泪点很高，内心特别特别难受痛苦压抑也哭不出来，情绪没法发泄出来…所以有时候就会想喝酒灌醉自己有概率能哭一场就会缓解一下。而且我心情低落没法缓解的时候其实脑子会想zc的话心里会不会好受一点…但是也没怎么实际动过手，一般就是喝酒或者忍着。。也会有毫无理由的低落，但可能过会或者隔天心情变好就不会去想有什么问题了。想问一下大家这种生活状态和心理状态是正常的吗？或者说有相同感受的宝宝你们都是怎么处理的？