#2025年度书单# #文学让心灵丰盈#《做人不必太正常》@中国妇女出版社 让憋屈的生活越滚越远。从“跪着接纳人生”，到“站着重塑自我”，一次挣脱内耗的真实蜕变，在人生的泥潭里生出翅膀

地球观光客、人生体验家李梦霁
继《允许一切发生》之后进阶之作

生活本就不容易，做人没必要太正常。如果正常的生活一直让你憋屈、焦虑、拉扯,放心,那多半是生活的错。这样的正常生活不过也罢。我们可以接纳生活的一切暴击,但拒绝生活给予我们的荒谬的评价。

一个摆脱内耗人生的真实故事，这是作者对自己人生故事的记录，一次挣脱内耗的真实蜕变。世人的人生故事不尽相同，人生之痛的感受却是相通的。读她的故事，觉察自己的内在感受，在共鸣中疗愈自我。

摆脱内耗的本质在于提升内在认知，从《允许一切发生》到《做人不必太正常》，从“跪着接纳人生”到“站着重塑自我”。

我也曾内耗、焦虑、间歇性踌躇满志，关于“躺还是卷”，每天都要经历无数次天人交战。
我承认，我曾被糟糕的人生淹没，奄奄一息。
但,这并不等于我就是个差劲的人。

终于明白，花有花期，人有时令，不必羡慕他人一生顺遂，也不要急于追赶社会时钟。如果“正常生活”让我一直憋屈、焦虑、拉扯,那多半是生活的错，我该换个思路对待人生了。

我自有自己成长的节奏，不必强迫自己向谁求得一种“标准”的活法，不必像任何人。