冬天真的很不适合减肥。
十一月九号到现在勤勤恳恳的减肥，坚持每天都吃的非常健康，打破了最近三四年以来每周出去吃一次或两次的习惯。壮壮表示非常惊奇，说这是我第一次认真的减肥。
结果昨天起个大早，到处问社区医院可不可以打针，社区医院都表示不能打。查了小红书说要找小诊所，结果小诊所也不给打。一下子破防了。心情非常非常down，身体非常非常冷，非常非常渴望一些好吃的食物。
然后就去吃烤肉了。
今日反思：冬天减肥真的很难。
发布于 天津