人有的时候察觉不到对自己的背叛。

http://t.cn/AXyyU6Mz 里有一条：“允许别人对你说一些、或当着你的面说一些让你感到不适的话”，这就是我们对自己的背叛。

有一次朋友带我做shadow work，她在为我建立出来一个安全空间，带我做完一轮修复之后问我，我现在在保护罩外面看见了你爹，你允许他进来吗？

我说：“也可以吧。”

她说：“我看到你爹在对我骂骂咧咧，说我女儿都让我进来，你凭什么不让我进。”

我苦笑，这是我爹会说的话。

她说：“我把他赶出去了，我说了，如果你要伤害她，我不会让你进来。”

是说我太好说话了？为什么是她替我守住了边界，为什么我自己觉得这个边界不需要守？

她说：“如果你背叛自己的话，你是听不到自己真正的声音的。”

真正的声音到底是谁的？我感觉很迷茫。

但是她说的一句话，我一直记得：“我不会再背叛自己。我不原谅，不是因为狭隘，而是因为我尊重自己的伤。我的选择，就是我的天道。”

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什么时候我听到了自己真正的声音，是老师带我做shadow work的那一次。

我的记忆回到了更早的时候，我爹对幼年的我拳打脚踢，我不停的吐。

在现实里我也在不停的吐，此前自己做疗愈的时候从来没有回溯到这个状态。

老师问我：“你想要什么”

我说：“我要他出去，我不许他伤害我”

老师说：“他现在已经被丢到楼外了”

我说：“我还能听到，他一直在骂我”

老师说：“我让他从这个星球离开，被送到很远很远的地方（一系列送走的操作）”

我说：“他还有一部分在这里”

老师说：“你想要这部分的他做什么”

我说：“我要他知道我的痛苦”

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今天一位朋友说，“要是我灵魂能跑去你那里串门，我是会上门以表谢意的”，我说“我希望你来打我。”

说完之后，看着对话，我开始思考，我真的想被打吗？

我分裂成了两个部分，年长一点的部分说，打打更清醒。更年幼部分的我说，不可以。

我总是理所当然的选择了年长的我的声音。心里有个声音发话了，说，当我姑息别人对我的伤害时，我对伤害其他人，也会变得不敏感，变得理所当然。