大唐闺阁的一天，是一首唐诗
晨起，是孟浩然的“春眠不觉晓”。身体自有时节，被天光与鸟鸣唤醒，而非刺耳的铃声。

穿上这身新中式瑜伽服，它不是束缚，而是皮肤。战士式中，我感受到的，是李白“欲上青天揽明月”的筋骨；猫牛式里，我体会到的，是王维“行到水穷处”的呼吸。它的支撑，是长安城墙的刚；它的柔软，是闺阁云霞的柔。这，是东方哲思在身体上的第一笔落墨。

午后，无需换装，便从修行步入日常。这身行装，是“行到水穷处”的从容，也是“坐看云起时”的自在。它将东方哲思织入经纬，让“知行合一”不再是道理，而是身体的记忆。无论是静坐品茗，还是伏案书写，它都让我安住于当下。

暮色四合，一日终了。

身体是诗，呼吸是韵。大唐闺阁，不贩卖复古，只为你，在喧嚣时代，将这首名为“自己”的唐诗，一笔一画，活出来。

此身安放处，便是长安。#瑜伽##情感语录# http://t.cn/AXyZy9XT