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在11月的最后一天，我起了个大早，在汉口江滩完成了一场30公里的有氧晨跑。🌅

上周全力以赴跑完精英赛，就像冲完最后一组间歇——那根紧绷的弦，到了卸力的时候。所以最近一周，我让自己停下脚步，感受生活中的愉悦。

回头看整个11月，跑量稳稳踩在310公里，完成了两场全马、两场半马。

下周末，赣州马拉松见！去年跑了半马女子第二，今年决定挑战全马。

12月7日，赣州等我来打卡🧡 http://t.cn/R2WxQOQ http://t.cn/AXy7hZBT