你所想的一切、所说的一切，以及你所做的一切·都会反射到自己身上·成为自己的経験。假如你造成他人痛苦·自己就会经歴十倍的痛苦：如你给予他人快乐和幸福·你就会体验十倍的快乐：假如你的心很平静，那么周遭的人也会体会到相同程度的平静感。— —咕噜夏萨那

你所想的一切、所说的一切，以及你所做的一切·都会反射到自己身上·成为自己的経験。假如你造成他人痛苦·自己就会经歴十倍的痛苦：如你给予他人快乐和幸福·你就会体验十倍的快乐：假如你的心很平静，那么周遭的人也会体会到相同程度的平静感。
— —咕噜夏萨那

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