对任何人都要零期待。
因为期待除了能增加内心的恐惧和愤怒以外，毫无意义。
因为你有了期待，肯定害怕期待落空，就会恐惧。期待落空以后，就很容易愤怒。
零期待就是，我们把自己能做的事情尽可能做好，该主动主动，该友善友善，该低姿态低姿态，但不控制别人。行为上也可以有自己的B方案。
零期待并不会减低现实结果，但内心会更加宠辱不惊。
发布于 山西
刘小波的博
对任何人都要零期待。
因为期待除了能增加内心的恐惧和愤怒以外，毫无意义。
因为你有了期待，肯定害怕期待落空，就会恐惧。期待落空以后，就很容易愤怒。
零期待就是，我们把自己能做的事情尽可能做好，该主动主动，该友善友善，该低姿态低姿态，但不控制别人。行为上也可以有自己的B方案。
零期待并不会减低现实结果，但内心会更加宠辱不惊。