《正面管教》救我于“吼叫-内疚”的恶性循环

刚读完《正面管教》这本书，在反思“昨天娃又把牛奶打翻了，我的‘狮吼功’又发作了。

下次一定要忍住，《正面管教》里的话：‘错误是学习的好机会’。我第一时间会说：‘我们来玩个打扫游戏吧。’”

分享书中最落地的2个工具：
①“积极暂停”（设立“冷静角”，让情绪降温）；②“启发式提问”（用“你觉得该怎么办？”代替说教）。

描述自己从“一点就炸”的炮仗，到努力扮演“温和而坚定”的爸爸的笨拙转变，以及孩子看到爸爸变化时的疑惑表情。

我的深切体会到：管教的目的不是惩罚，是教导。 “和善而坚定”的核心，是尊重孩子，也尊重自己。