【#张伟丽三五年内可能会退役# 】过去的三年，在UFC草量级的拳台上，张伟丽@张伟丽MMA 战无不胜，卫冕了4次女子草量级冠军。

这种在草量级绝对的统治地位，给了张伟丽一些想要成为传奇的信心，今年夏天，张伟丽宣布放弃自己在52kg草量级的金腰带，转而升级，她要挑战57kg蝇量级的现任冠军瓦伦蒂娜·舍甫琴科，如果张伟丽赢下了比赛，她将创造历史，成为UFC亚洲唯一的“双腰带”运动员。

11月16日，在纽约麦迪逊广场花园，张伟丽对战瓦伦蒂娜遗憾告负。

从比赛结果看，张伟丽确确实实输了，但很多人不这么认为，UFC另一位中国名将李景亮在他的微博谈道：“这次我没有认为她输了，我觉得一点都没有，能把自己的腰带放下，挑战上一个级别，这就是胜利，只要是敢，你就已经赢了。”#张伟丽输了比赛但赢了自己#

张伟丽今年三十六岁了，这对一个综合格斗运动员来说，已经不是最佳的身体年龄，UFC的签约评论员王琰博说，他感觉张伟丽这三五年应该就会退役了。

但所有关注到张伟丽的人都能感受她在心态上的一些变化，这次赛后采访，她第一时间恭喜对手拿到了胜利，不畏惧地告诉所有观众，她已经尽了全部的力量，并且表示自己很好，大家不用担心。

有那么一段的时间，张伟丽是害怕，甚至不能接受自己失败的人，从寂寂无名到声名显赫，张伟丽一步步走到现在的格斗女王，这段成长并不容易。

六年前， 张伟丽仅仅用了 42 秒就TKO了巴西名将杰西卡・安德拉德，成为了亚洲第一个拿到UFC女子草量级金腰带的运动员。2020 年鏖战五回合击败乔安娜后，她被冠以 “中国女性力量”，上了新闻联播，百万点赞接踵而至，可密集的采访与商务让她疲惫不堪，张伟丽察觉到她的内心有了一块空洞，因为没有了目标，她训练地不再有力量，“拿冠军，打乔安娜，我觉得目标都完成了，对我自己，对未来的比赛，对手都没有兴趣了，真的，我就突然迷茫了。”

2021年，罗斯仅78秒就KO张伟丽，“当时心态不好，每天都非常内耗自己，吃饭想着减肥，训练想着休息，想休息又觉得没练好，一直拧巴，心里在想，我不会千里送腰带吧？结果真的是。”那是张伟丽在UFC第一次输掉比赛，她哭了很久，觉得是人生污点。

之后，她和罗斯确定了二番战，她的内心有一种屈辱感，但同时，她又变得很脆弱，“那时候没少哭，一点小事就会哭。”哭完了，张伟丽自己劝自己，自己安慰自己。后来，她去寻求了心理训练师的帮助，那段日子，张伟丽被焦虑包裹，“满脑子想的是，怎么打，赢回来。”

但二番战之前一个多月，张伟丽又受伤了，那一刻，张伟丽有点崩溃，心理压力更大了，她又哭了。她有点不想打这场二番战了，但二番战如期，张伟丽和罗斯激战了五回合，但最后，张伟丽的体能出现了问题，身体抽筋，被罗斯狠狠地压在地面，又输了。

赛后，张伟丽还是忍不住眼泪又掉了下来，但是她这次平静地接受了这场失败，回忆起来，她说，那会她知道自己不是技不如人，而只是身体机能出了差错。

二番战从纽约回来后，张伟丽罕见地回了河北老家，比赛结束了，她心里好像也落下来一个东西，内心的风暴似乎逐渐安静了。张伟丽很想找回二十三岁的自己，对人生的积极，对训练的状态，“我就在想，如果我这个比赛不打了，我马上原地退役，我也一定要找回原来的自己。那个是我最珍贵的东西，没有了，我以后可能生活也不会特别快乐。”#张伟丽找回了23岁的自己#

张伟丽仍然不想放弃，她不愿意自己止步于罗斯，她想拿回属于自己的荣耀和勇气，2022年6月12日，在新加坡，张伟丽8 分钟KO乔安娜，在那一年末张伟丽重夺金腰带。

张伟丽说“我经历了这些以后，我觉得不能以腰带或者对手作为目标，这样的话太短了，得到了以后，你就会迷茫，就把你这一生作为一个目标，想成为一个什么样的人，想做什么样的事情，不管好坏输赢，你都从中间学到东西，就是好的事情，以后退役了，去干别的，也是一种珍贵。”

现在的她已经没有以往比赛前的极度焦虑了，她常说，be water，放轻松。“我也希望可以跟大家一起成长，成为最好的自己，下次见。”