所谓的现代医学，根本没有阴阳的概念，也就是缺少宏观的思维，根本不配称为医学！！这就像地球上有太阳，还有太平洋，也就是说水与火要达到平衡，人体也是要水火平衡才行，这就是中医的阴阳平衡，连这个都不懂，就拿那些可怜的双盲试验，冰冷的仪器和数据说话，眼界得有多窄呀！自己充当了资本的工具，还不自知，得有多可悲啊！还盲目的打击中医，做中医黑，说中医不科学，就像小学生说大学生没道理一样，真是无语啊！

阳虚体质（阳可以想象成太阳，阳虚就是缺少太阳，也就是热能）

总体特征：以怕冷、手足不温为主要特征。

常见表现：平素畏冷，以胃脘、背部、腰膝多见，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟，性格内向，多沉静。

肾阳虚是指肾脏缺少热能，就会表现腰膝酸软，尿频，尿急，怕风怕冷，四肢冰凉，女性则白带清稀，男性会出现精冷不孕等！

脾阳虚，就是消化系统出现热能不足，在临床上的表现主要为腹胀腹痛、身体乏力、大便稀溏、头重脚轻、舌苔重，舌头肥胖，脉细数无力等症状，多为过食生冷或忧思过度引起。

阳虚体质就相当于太阳的热能不够，导致地球整体偏寒一样，地球只有在温暖的情况下才会万物复苏，如果都像南极，北极那样，哪里还会有生命呢？同理，身体寒凉了，自然就会收缩，生命就会凋零！

而造成人体阳虚偏寒的原因：对于女人而言，主要就是水果、牛奶及各种冰冷食物！现代的人，凉东西太容易得到了，人体又是要保持温度，保存能量才能生存的，冰箱的发明带来了更多冰冷的食物，而冰冷的食物恰与人体养生是背道而驰的！对于男人而言，啤酒、茶叶就是常见的导致身体寒凉的罪魁祸首了。

大家一定要明白一个道理，不是这些东西一口不能动，而是如果您是阳虚体质，那就最好一口都不动，因为吃一口就是消耗一口能量，消耗一度温度，消耗一口气血，也就是消耗您的生命！特别是新冠以来，很多人会感觉疲劳乏力，其实都是阳虚的表现呀，更要注意不能吃这些寒凉之物！

阴虚体质：（阴虚体质就是体内缺水，缺水了就会发热，人就干巴了）

主要临床表现：形体消瘦，口燥咽干，两颧潮红，五心烦热，潮热盗汗，小便短黄，大便干结，舌红少苔，脉细数。

肾阴虚，就是肾脏缺水了，会表现尿黄，早泄，白带黄臭等现象。

胃阴虚，就是指消化系统缺水了，会表现大便干燥，口渴喜饮，口臭，胃口超级好，经常出现溃疡容易长各种疮等。

阴虚体质与阳虚体质正好相反，就需要润燥清热，就需要适当多吃蔬菜，水果，银耳，蜂蜜等滋润之品，也可以适当喝绿茶等清热解毒之品。就不能过多的吃麻辣烫等辛辣之品了。

阴虚体质多是较重的病态，如糖尿病人，甲亢等多是阴虚体质，必须要治疗！但是病好了以后还是要少吃生冷，毕竟人体是有温度的，生冷寒凉之物是伤人阳气的，这是伤害人的根本，大家不可不知！所以生冷之物一定适当食用，多必伤身！

阴虚、阳虚的概念非常重要，是需要每个人都掌握的！中医治疗的根本就是调理阴阳，也就是把人的阴阳失衡状态调到平衡状态！

阴阳平衡这样的概念中医才有，是整体宏观辩证的结果，是合乎地球生命规律的道理，可就是这样伟大的思想现在被边缘化，甚至被打击，已到了生死存亡的时刻，多么可悲呀！难道我们人类就是为了多卖水果，多卖牛奶，多让资本家赚钱，就可以抛掉真理嘛？！所以在这个世界上，很多错误的东西，却成为主流在横行霸道，需要我们人类觉悟起来才行呀！